GUíA PARA ENCONTRAR LA CALMA Y CANTAR CON AUTENTICIDAD

Muchas personas padecen un fuerte resquemor al cantar, particularmente frente a terceros, ya que temen ser evaluadas, incidir en desaciertos o no cumplir con las expectativas personales o externas. Este miedo acostumbra manifestarse en respuestas físicas como sudoración en las manos, palpitaciones y rigidez en la garganta, lo que origina aún má